Las afirmaciones son un medio de programación mental que todos estamos utilizando en este momento y a toda hora. Comenzando la semana será interesante utilizarlo y luego compartes con nosotros los resultados.
Los momentos mas importantes en que debes repetir estas afirmaciones positivas son:
• Por la mañana a primera hora
• Durante el día en cualquier momento que te sientas negativo, preocupado o que simplemente te estás diciendo afirmaciones negativas.
• En la noche antes de dormir.
La afirmación de hoy: Me veo como una persona exitosa, feliz y tranquila.
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